La alimentación en un deportista es fundamental y de vital importancia para poder evitar lesiones y ganar en fuerza y resistencia.

 Nosotros guiamos a los deportistas y, según sus características físicas y el deporte que practiquen elaboramos un plan individualizado.

La alimentacion  influye no solamente en el rendimiento si no en el estado fisico y animico.


Te ha pasado que no tienes muy claro que comer despues de hacer deporte?

Ganas tono muscular pero no terminas de quemas la grasa?

Has perdido resistencia ?  Has oido hablar de los suplementos pero no sabes cual es el mejor o para que te pueden ayudar?

Estos son algunos de los problemas más comunes a la hora de adecuar la alimentacion al deportista.

No todos los cuerpos reaccionan d ela misma manera y muchas veces lo que funciona para unos, no da los mismos resultados en otros.

Por eso desde nuestro centro de Naturopatia Metta, queremos ayudarte a conseguir tus resultados adaptandonos a ti.

Para ello tenemos una primera reunion donde nos conoceremos, y te preguntaremos por tus habitos diarios, por el deporte concreto que practicas y tus objetivos.

Apartir de ahi, elaboraremos un plan de accion y de seguimiento para aconsejarte desde que comer, donde comprar,y hasta  como elaborar tus recetas.

Puedes ver ejemplos en nuestro apartado de cocina saludable---https://www.naturopatia-metta.com/es/noticias/

Consultanos sin compromiso, estaremos encantados de asesorarte

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